Zdrowa zmiana 2 (12)
(Just One Thing)
serial dokumentalny Wielka Brytania 2025
Oglądaj w telewizji
Opis
Michael Mosley pokazuje, że nawet drobne zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść wyraźne korzyści dla zdrowia i samopoczucia. W każdym odcinku prezentuje nowe, praktyczne sposoby na poprawę funkcjonowania organizmu i lepsze samopoczucie.
W tym odcinku
Jedzenie buraków może wpłynąć na zwiększenie wydolności fizycznej oraz poprawę pracy naszego mózgu.
