Wiem, co jem (3/16)

W skrócie
Płatki śniadaniowe są podobno bogate w błonnik, witaminy i składniki mineralne. Tymczasem test organizacji konsumenckich wykazał, że większość z nich zawiera za dużo cukru, tłuszczu i soli.
Oglądaj w telewizji

Opis
Katarzyna Bosacka po raz kolejny przygląda się produktom, które znajdują się na sklepowych półkach. Dla prowadzącej sklep spożywczy stał się niemal drugim domem. Kasia krąży między regałami z żywnością, sprawdzając skład produktów, ich wartości odżywcze, a także smak i jakość.
Płatki śniadaniowe są podobno bogate w błonnik, witaminy i składniki mineralne. Tymczasem międzynarodowy test organizacji konsumenckich wykazał, że większość z nich zawiera za dużo cukru, tłuszczu i dużą dawkę soli, za to za mało błonnika. Kasia Bosacka sprawdzi, czy chrupki toffi z mlekiem to dobry początek dnia, czy raczej początek cukrzycy i nadciśnienia. Widzowie dowiedzą się, czy wierzyć producentom, gdy zapewniają, że ich płatki są z "pełnego ziarna" i "bogate w błonnik i minerały".