Sekrety długowieczności (5)
(Secrets of the Superagers: Healthy Inside)
serial dokumentalny Wielka Brytania 2023
Oglądaj w telewizji
Opis
Współpracujący z BBC doktor Michael Mosley popularyzuje zdrowy styl życia i od lat analizuje sposoby dbania o zdrowie. Jednym z tematów jego zainteresowań jest długowieczność. Mosley pyta naukowców, lekarzy i odznaczających się sprawnością seniorów o to, jak zachować dobrą kondycję w zaawansowanym wieku. Widzowie poznają wskazówki, jak mieć sprawny umysł, dobrą kondycję, wyostrzone zmysły, a także zdrowe kości i mięśnie. Dowiedzą się też, jak wygląda proces starzenia się i co zrobić, by żyć dłużej i zdrowiej.
W tym odcinku
Doktor Michael Mosley sprawdzi, jakie są skuteczne sposoby zwalczania infekcji i chorób.
