Jamie Oliver: jedz na zdrowie (4)
(Jamie Oliver: Eat Yourself Healthy)
serial dokumentalny Wielka Brytania 2025
W skrócie
Jamie Oliver pokazuje, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe do jadłospisu, zachęcając do drobnych zmian, które nie wymagają rewolucji w życiu. W każdym odcinku prezentuje przepisy na smaczne dania.
Oglądaj w telewizji
Czw 5.03 20:15
CANAL+ Kuchnia
So 7.03 16:55
CANAL+ Kuchnia
Opis
Jamie Oliver w przystępny sposób pokazuje, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego jadłospisu, zachęcając do drobnych zmian, które nie wymagają rewolucji w życiu. W każdym odcinku prezentuje przepisy na dania dostarczające energii, wzmacniające odporność i wspomagające metabolizm. Szczególną rolę odgrywają tu świeże warzywa, owoce oraz inne naturalne, nieprzetworzone składniki. Dzięki praktycznym poradom prowadzącego zdrowe gotowanie staje się proste i przyjemne.