Jedzenie ma znaczenie (21)
W skrócie
Wraz z ekspertami ze SGGW w Warszawie obalamy mity dotyczące tzw. cudownych diet. Przyglądamy się bliżej diecie śródziemnomorskiej oraz pokazujemy, jak produkty mleczne wspierają odchudzanie.
Oglądaj w telewizji
Opis
Program jest znakomitym źródłem wiedzy dla wszystkich, którzy chcą świadomie kształtować nawyki żywieniowe i dbać o zdrowie swoje i bliskich. Dzięki niemu widzowie poznają tajniki produkcji żywności oraz dostają cenne wskazówki dotyczące jej właściwego przechowywania. Eksperci analizują przyzwyczajenia Polaków i ich wpływ na zdrowie publiczne. Szczegółowo omawiają zasady prawidłowego żywienia dla różnych grup wiekowych. Pomagają widzom podejmować świadome decyzje zakupowe. Program zawiera praktyczne porady dotyczące wyboru najlepszych składników i metod ich przygotowania, aby zachować maksimum wartości odżywczych.
Wraz z ekspertami ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie obalamy mity dotyczące tzw. cudownych diet. Przyglądamy się bliżej diecie śródziemnomorskiej, analizując jej wpływ na zdrowie, oraz pokazujemy, w jaki sposób produkty mleczne mogą wspierać odchudzanie.
