Jedzenie ma znaczenie (15)
W skrócie
Prowadzący i eksperci z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie omawiają popularne diety i analizują ich skuteczność. Radzą, jak jeść rozsądnie, by organizm i domowy budżet na tym zyskały.
Oglądaj w telewizji
Opis
Program jest znakomitym źródłem wiedzy dla wszystkich, którzy chcą świadomie kształtować nawyki żywieniowe i dbać o zdrowie swoje i bliskich. Dzięki niemu widzowie poznają tajniki produkcji żywności oraz dostają cenne wskazówki dotyczące jej właściwego przechowywania. Eksperci analizują przyzwyczajenia Polaków i ich wpływ na zdrowie publiczne. Szczegółowo omawiają zasady prawidłowego żywienia dla różnych grup wiekowych. Pomagają widzom podejmować świadome decyzje zakupowe. Program zawiera praktyczne porady dotyczące wyboru najlepszych składników i metod ich przygotowania, aby zachować maksimum wartości odżywczych.
Prowadzący program wraz z ekspertami z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie omawiają najpopularniejsze diety oraz analizują ich rzeczywistą skuteczność. Specjaliści wyjaśniają, jak różne sposoby odżywiania wpływają na zdrowie i samopoczucie, a także dzielą się praktycznymi wskazówkami, jak jeść rozsądnie, by zarówno organizm, jak i domowy budżet na tym zyskały.
