Cała prawda o stresie

(The Truth About Stress)

film dokumentalny Wielka Brytania 2017  od 7 lat

W skrócie

Eksperci wyjaśnią, jak stres wpływa na ciało. Podpowiedzą, co zrobić, by działał na naszą korzyść. Udowodnią, że może on budować pewność siebie i motywować do wysiłku.

Oglądaj w telewizji

Czw 26.09 23:00
BBC Earthlogo
Nd 29.09 13:05
BBC Earthlogo
Pon 30.09 1:15
BBC Earthlogo
Czw 3.10 11:30
BBC Earthlogo
Czw 3.10 16:45
BBC Earthlogo
Pt 4.10 2:40
BBC Earthlogo

Opis

Twórcy programu opowiadają o stresie. Okazuje się, że niektóre jego rodzaje mogą działać motywująco i budować naszą pewność siebie. Eksperci sądzą, że jeśli zmienimy sposób, w jaki go postrzegamy, możemy wykorzystać go na własną korzyść.

Ładuję...