Pięknie przyprawiONA 2: Dieta przeciwzmarszczkowa (8)
W skrócie
Agnieszka Mielczarek dzieli się pomysłami na potrawy bogate w beta-karoten, flawonoidy oraz witaminy. Tłumaczy, w jaki sposób zdrowa dieta wpływa na zmarszczki oraz jakie produkty pomagają skórze.
Oglądaj w telewizji
Opis
Dietetyczka Agnieszka Mielczarek pokazuje, jak smacznie i zdrowo gotować. Przekonuje, że nie jest to trudne. Zdradza przepisy na pyszne potrawy, które wcale nie muszą być drogie. Inspiruje do zmian w kuchni, udzielając jasnych i praktycznych wskazówek.
Agnieszka Mielczarek dzieli się pomysłami na potrawy bogate w beta-karoten, flawonoidy oraz witaminy, które są naturalnymi antyoksydantami. Tłumaczy, w jaki sposób zdrowa dieta wpływa na zmarszczki oraz jakie produkty pomagają skórze, a których lepiej unikać. Pojawią się takie zagadnienia, jak pokarmy zapalne, przeciwutleniacze i probiotyki.
