W skrócie

W programie pojawią się sposoby przygotowania organizmu do zdrowego snu oraz dieta stymulująca dobry odpoczynek. Eksperci skomponują menu, które pomoże w poprawie funkcjonowania układu hormonalnego.

Oglądaj w telewizji

Opis

Dietetyczka Agnieszka Mielczarek pokazuje, jak smacznie i zdrowo gotować. Przekonuje, że nie jest to trudne. Zdradza przepisy na pyszne potrawy, które wcale nie muszą być drogie. Inspiruje do zmian w kuchni, udzielając jasnych i praktycznych wskazówek.

W programie pojawią się sposoby przygotowania organizmu do zdrowego snu oraz dieta stymulująca dobry odpoczynek. Widzowie dowiedzą się, jakie produkty generują bezsenność. Eksperci skomponują menu, które pomoże w poprawie funkcjonowania układu hormonalnego i wpłynie kojąco na nasze zmysły.