W skrócie

Uczestnicy biorą udział w rozbieranej sesji zdjęciowej, która pokaże, jak pół roku ciężkiej pracy wpłynęło na ich sylwetki i pewność siebie. Podsumują najważniejsze momenty ostatnich miesięcy.

Oglądaj w telewizji

Opis

Bohaterami programu są pochodzący z okolic Śląska i Zagłębia mężczyźni, którzy nie czują się komfortowo w swoim ciele. Wyjście na basen z dziećmi czy rozebranie się przed partnerką to dla nich wręcz ekstremalne przeżycie. Dotychczasowi miłośnicy piwa, czipsów i niezdrowego tłuszczu mają kilka miesięcy na zmianę swoich nawyków. Efekt zależy od nich samych. Wsparcie i motywacja trenera, ścisła dieta, ćwiczenia oraz opieka lekarska - tyle gwarantuje im udział w programie, z którego w każdym momencie mogą się wycofać. Na koniec czeka ich prawdziwe wyzwanie - udział w ekstremalnym biegu, do którego trenować będą pod okiem profesjonalisty, Krzysztofa Ferenca.

W ostatnim odcinku uczestnicy biorą udział w rozbieranej sesji zdjęciowej, która pozwoli sprawdzić, jak pół roku ciężkiej pracy wpłynęło nie tylko na ich sylwetki, ale też pewność siebie. Okaże się, czy Mariusz, któremu jako jedynemu nie udało się zrzucić zbędnych kilogramów, zdecyduje się stanąć przed obiektywem u boku odchudzonych kolegów oraz jak w roli modela odnajdzie się Damian, który wcześniej miał duże opory przed rozebraniem się przed aparatem. Kanapowców czeka również podsumowanie najważniejszych momentów minionych sześciu miesięcy i określenie, jak metamorfoza wpłynęła na ich życie.

Występują

Krzysztof Ferenc