W skrócie

Tajemnica smukłej talii tkwi m.in. w jelitach. Dowiemy się, jakie znaczenie ma zgromadzona w nich flora bakteryjna i jak wpływa ona na utrzymanie wagi i odporności. Zbawienna jest odpowiednia dieta.

Oglądaj w telewizji

Opis

Agnieszka Mielczarek, dietetyczka, miłośniczka ekologicznej żywności i propagatorka zdrowego stylu życia, pokazuje, jak gotować mądrze i z pasją. Zachęca do uważnego przyglądania się produktom, które codziennie trafiają na rodzinne stoły. Inspiruje do poszukiwania nowych ścieżek kulinarnych, pokazując, jak gotować różnorodnie. Zdradza przepisy na pyszne i wartościowe dania, które nie wymagają wielkiego nakładu czasu.

Kobiety marzą o tym, by mieć płaski brzuch. Okazuje się, że tajemnica smukłej talii tkwi m.in. w jelitach. Dowiemy się, jak duże znaczenie ma zgromadzona w nich flora bakteryjna i jak wpływa ona na utrzymanie wagi i odporności. Zbawienna jest odpowiednia dieta, do której można włączyć dzisiejszy przepis na jaglankę z jabłkiem i jagodami.

Zobacz także