W skrócie

Szef kuchni radzi, jak jeść smacznie i zdrowo. Na przykładzie ośmiu rodzin pokaże, jak zmienić swój jadłospis. Przekonuje też do przygotowywania posiłków ze świeżych, lokalnych produktów.

Oglądaj w telewizji

Opis

Szef kuchni i właściciel lokalu nagrodzonego dwiema gwiazdkami Michelin radzi, jak jeść smacznie i zdrowo. Na przykładzie ośmiu rodzin pokaże, jak zmienić swój codzienny jadłospis, by być w lepszej formie. Tom Kerridge przekonuje do przygotowywania posiłków ze ze świeżych, lokalnych produktów. Podpowiada też, jak rozsądnie planować i robić zakupy, by nie marnować żywności.

Twórcy

Sarah Myland

reżyseria