Pokonaj siebie: Travis/Lindy (10)
(Heavy: Travis/Lindy)
magazyn poradnikowy USA 2011
Oglądaj w telewizji
Program archiwalny.
Opis
Ludzie, którym nadwaga utrudnia codzienne życie, podejmują walką, by zgubić zbędne kilogramy. Pierwszym etapem jest uczestnictwo w trwającym miesiąc obozie fitnessowym, gdzie muszą obniżyć swoją wagę do wyznaczonego poziomu. Następnym krokiem jest utrzymanie wypracowanej sylwetki. Ekipa programu przez pięć miesięcy obserwuje wybrane osoby w domu, gdy muszą dostosować się do nowej diety, wykonywać ćwiczenia i walczyć ze złymi nawykami żywieniowymi.
34-letni Travis waży ok. 190 kilogramów i zmaga się z depresją. Jeśli nie schudnie, grozi mu nawet śmierć. 37-letnia Lindy byłą kiedyś czirliderką. Dziś waż 130 kg i bardzo źle się z tym czuje.