W skrócie

Adriana ma kochającego męża i nastoletniego syna. Przez 16 lat pracowała w korporacji. Godziny spędzone nad projektami, stres i niehigieniczny tryb życia sprawiły, że zrujnowała sobie zdrowie.

Oglądaj w telewizji

Opis

Wiele osób uważa, że można bezkarnie jeść śmieciowe jedzenie, pić słodzone napoje, nadużywać alkoholu i nie dbać o ruch oraz odpoczynek. Tymczasem tłusta dieta, nałogi i złe nawyki doprowadzają zdrowie do ruiny. Program pomoże dwunastu osobom, które znalazły się w krytycznym momencie swego życia. Uczestnicy zrozumieli, że jeśli nie zawalczą o siebie, grozi im choroba lub nawet śmierć. W każdym odcinku jeden bohater stoczy walkę o powrót do dobrej formy i spróbuje cofnąć czas. Wszystko pod czujnym okiem ekspertów: lekarzy, trenerów, dietetyków i psychologów. W programie nie zabraknie prostych porad dotyczących zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i kształtowania innych dobrych nawyków.

45-letnia Adriana ma kochającego męża i nastoletniego syna. Przez 16 lat pracowała w korporacji. Godziny spędzone nad projektami, stres oraz niehigieniczny tryb życia sprawiły, że kobieta zrujnowała sobie zdrowie. Ma dużą nadwagę i nadciśnienie. Ada nie zwracała uwagi na to, co spożywa. Z reguły przez cały dzień nie jadła nic, a wieczorem zabierała się za przygotowanie szybkiego posiłku. Jedyną aktywnością fizyczną kobiety było... siedzenie przy biurku. Ada nienawidzi swojego ciała. Impulsem do zmiany był jej portret, który dostała od męża na 40. urodziny, na którym ma nie tylko 20 lat mniej, ale również 20 kilogramów. Ada marzy, aby mąż znowu zobaczył w niej atrakcyjną kobietę.